要怎么才气生出“漂亮又聪明”的宝宝?

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游民

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发表于 2018-11-27 19:06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
升级做辣妈的z小姐女儿已经10个月大了,非常惹人喜爱,白白嫩嫩的肌肤,柔软亮泽的头发,小脸蛋粉扑扑肉嘟嘟,眼睛大大的又黑又亮还特殊有神,喜欢笑,喜欢模仿人,又机灵又活泼。想相识更多生宝宝法门,请看http://www.baoyuntianshi.com/

每次抱出去遛弯总能吸引到不少阿姨、奶奶们充满爱意的眼光,典型的哄人生女儿系列。没少人跟她取经,问她孕期都吃啥了,为啥生的宝宝这么漂亮又聪明?

1.异地婚配

在血缘上没有关系且在地理上相隔甚远的男女婚配,孩子的基因优化率高,不但遗传病的发病率低而且在智力、外貌方面有天赋优势。为了减少遗传病的发生,应特殊注意制止近亲结婚。

2.年龄

研究发现:女性在23岁以前所生子女的平均智商为103,而24~28岁到达109.29,29岁以上又低于105,因此,24~28岁之间为育龄女子的最佳生育期,至于男性,则以30岁左右为优。

3.夫妻身材康健

只有夫妻身材康健,才会有优质的精子和优质的卵子相联合,形成优质的胚胎并拥有优质的孕育环境,这些都是优生的根本。

夫妻琴瑟和鸣,精神状态良好,两口子恩恩爱爱,感情融洽,生活也是极为调和的,在这种氛围里,孕育的宝宝会被更多的爱与安全感困绕。反之,疲惫不堪、情绪低沉、或者愤怒、告急等精神状态都会被父母的身材心理造成倒霉的影响,进而影响到胎儿的发育。

准妈妈吃什么宝宝皮肤白嫩精致?

1.苹果、红枣、猕猴桃、葡萄、橘子等水果

这些水果富含丰富的维生素C,对皮肤玄色素的天生有干扰作用,从而可以减少玄色素的沉淀,日后生下的婴儿皮肤白嫩有光泽。

2.西兰花、胡萝卜、西红柿等蔬菜

这些富含维生素A的食品,能保护皮肤上皮细胞,增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性。

3.板栗、腰果、夏威夷果、核桃、花生等干果

干果中富含维生素A,维生素B、维生素E和叶酸,不但有利于宝宝皮肤发育,还能促进大脑发育,是孕妈妈不错的零嘴选择。

准妈妈吃什么宝宝头发乌黑油亮?

鱼、蛋、肉、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜。这些含有维生素B族的食品可以使孩子发质得到改善,不但稠密、乌黑、而且光泽油亮。

准妈妈吃什么宝宝眼睛大视力佳?

富含维生素A的食品:各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,以及植物性的食品,如红薯、胡萝卜、菠菜、韭菜、苋菜、青椒以及水果中的桔子、杏、柿子等。

富含维生素C的食品:各种新鲜蔬菜和水果,桔子、鲜枣、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西红柿等含量颇高。

钙质丰富的食品:黑木耳、黑芝麻、海带、紫菜、等玄色食品都含有丰富的钙。牛奶、豆成品也是补钙的抱负选择。

其实只要吃的科学,吃的平衡,吃的营养,联合前面那些生活风俗和康健体质的作育,生出个称心如意的漂亮宝宝几率很高的喔~
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