喝酸奶≠增补益生菌,爸妈别再傻傻分不清了!

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发表于 2018-12-6 15:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
随着严隆冬季的到来,南方的宝宝特殊轻易受寒,反复腹泻;北方的宝宝则由于取暖和太过,出现便秘题目。其实无论腹泻也好便秘也好,解决都不难,但是制止复发才是重中之重。通常医生会发起宝宝服用益生菌,以此来干预肠道菌群的平衡,强化消化系统功能,防备便秘和腹泻。但是许多妈妈把酸奶和益生菌搞混了!

                               
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喝点酸奶增补益生菌?No!No!!No!!!早在1960年,FDA就针对酸奶中的乳酸菌做了严酷的分析,发现酸奶中的乳酸菌并不能改善宝宝肠内情况,进而改善便秘、腹泻的题目。而且由于酸奶需要冷藏,加之为了改善风味会添加许多添加剂和糖,这对宝宝的肠胃反而是负担,尤其是乳糖不耐受的宝宝更要注意不能喝酸奶。别的,酸奶中重要使用的保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌,耐酸性太弱,无法经过胃酸的磨练后在世进入肠道,所以也就很难改善肠道菌群。

                               
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只有像干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等这些耐酸性强,可以或许在世进入肠道的“好菌队”,才有真正改善肠道康健的作用。因此,改善宝宝肠道康健题目,不能想着喝酸奶! 什么样的益生菌是好的?有效——认准菌种如上文所言,可以或许在世进入肠道的益生菌才是“好菌队”,因此选择益生菌产品一定要看菌种。人体肠道内的“康健三益菌”嗜酸乳杆菌双歧杆菌以及干酪乳杆菌都是耐酸性非常强的益生菌,它们互相互助不但可以或许维护整个胃肠道的微生态平衡,还可以或许进步钙、磷、铁的利用率,促进铁和维生素D的吸取,产生维生素K及维生素B,这些都是儿童生长发育必须具备的元素。

                               
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足量——看活菌数益生菌分为活菌和死菌,死菌所起作用不如活菌明显。我国规定,活菌类益生菌保健食品,在其保质期内的活菌数目不得低于 106 CFU / mL(g),如果按个数计算,发起每次吃50-150亿个益生菌。 方便——选择粉末状粉末状的益生菌,大多是按宝宝的需求量设计,1次1包刚刚好,不消担心暴露在空气中失去活性。综上可见,一款合适的益生菌要具备有效、足量、方便这几个要素,而且最好耐酸性高、活性好,如许的益生菌有吗?当然有! 儿童肠康健,儿童常康健衍生开胃乐&嗯嗯乐儿童益生菌​

                               
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衍生开胃乐儿童益生菌颗粒冲剂」和「衍生嗯嗯乐儿童益生菌颗粒冲剂」精选嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、乳双岐杆菌、两岐双歧杆菌、长双歧杆菌等耐酸性强的优质菌种,并接纳专业医药品级的F.B.D.造粒技能生产,活性更稳固,益生菌数量更是多达每包100亿!不但如此,衍生儿童益生菌还特殊添加低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉等超级益生元,帮资助生菌快速繁殖,为肠道菌群康健加把力!再配合66种综合蔬果酵素形成的小分子高倍浓缩英华,为身材提供自然营养英华以及有益元素,还能资助维持消化道机能呢~助力宝宝#肠道康健 身材棒棒#!




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